Vous souhaitez renouer avec votre espace corporel et faire la paix avec lui ? Je vous propose un espace d’écoute privilégié où votre corps et votre histoire sont au centre. Suite à notre première rencontre au cabinet nous définissons ensemble une direction, une intention et un besoin.

Puis, je crée un programme spécialement conçu pour vous sous forme de "capsule" ( soit de 6 séances soit de 10 séances) dans lesquelles j'intègre une palette d'outil que j'adapte à votre direction, votre intention et votre besoin. Durant les 6 séances, je vous accompagne avec la sophrologie ( apprendre à respirer, cultiver la pensée positive, visualiser, apprendre à se relaxer dans le mouvement), la toucher thérapeutique (éliminer les  tensions profondes et effet cocon) et l'art thérapie (exprimer son vécu dans la matière - Ecriture/collage/expression corporelle ).

Les techniques de relaxation et l'art thérapie sont des pratiques douces, accessibles pour tous les publics et toujours associées à une approche personnalisée. 

La "Capsule Sensorielle" En 6 séances

Objectif : Apaisement et allégement immédiat, apporte le sourire intérieur, reconnexion au corps et gestion d'une difficulté ponctuelle (stress, fatigue, réduction du bavardage mental, besoin de clarté, douleurs chroniques, trouble du sommeil etc..)

Le programme "Capsule sensorielle" 

1 entretien d’ouverture de 1h30

+ 4 séances de pratique de 1h ( dont Rituel " Cocoon" ) 

+ 1 séance de clôture de 1h.

Les tarifs

A la séance (base) : 60 €

Tarif  "Pack ": 330 € (au lieu de 360 €)

Rythme : 1 à 2 séances par mois (un rythme doux pour intégrer les changements)

Le petit plus : Possibilité de régler en 3 fois.

 

La "Capsule Transition ”, en 10 séances

Un accompagnement privilégié avec un carnet de route pour noter vos pépites, séance après séance ( Besoin de clarté, douleurs chroniques, trouble du sommeil, période de turbulence intense et période de transition qui nécessite un soutien, une aide, une béquille temporairement) 

Objectif : Transformation profonde, connaissance de soi et changement de posture durable, confiance en soi solidement ancrée, régénération , libération émotionnelle ou vision claire de votre projet de vie et de vos valeurs.

Le programme "Capsule Transition"

1 entretien d’ouverture de 1h30

+ 6  séances de pratique de 1h ( dont Rituel " Cocoon" ) 

+ 1 voyage sonore au bols chantants et carillons japonais de 45 min

+ 1 séance Art thérapie de 1h30.

+ 1 séance de clôture de 1h

Les tarifs

A la séance (base) : 60 €

Tarif "Pack ": 550 € (au lieu de 600 €)

Rythme : 1 à 2 séances par mois (un rythme doux pour intégrer les changements)

Les petits plus : Possibilité de régler en 4 fois. Inclut le matériel d'art-thérapie et un carnet de suivi offert.